[健康提醒！ ＃不要在空腹上吃西瓜＃[这不是简单]]＃普通人每天不应该吃超过500克的西瓜，当时医生介绍了人体过度使用果糖会增加肝脏的代谢负担并产生大量的尿酸。如果您长时间食用多余的果糖，它可能会增加高尿酸血症和痛风的风险。非常甜的西瓜也可能导致体内血糖迅速增加。专家说，西瓜是一顿冷餐，不能空腹吃饭。空腹食用或过量食用会导致症状，例如腹痛和胃部冷胃。此外，最好在进食后或两餐之间吃西瓜。 MGA健康人的西瓜消耗为每天300至500克，而建议每天控制100至150克以减轻体重，糖尿病患者和肾脏缺乏症患者。